2021.11.16

おとふけいきいき体操第２弾に
スカイアースから選手・スタッフが出演！
今年は自宅での運動の参考にぜひご活用ください。
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こちらからご覧いただき、
選手と共に楽しく体を動かしましょう！！
https://youtu.be/_SUxmLy5m30
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おとふけいきいき体操は、
いつまでも健康を維持して過ごせるよう、
自宅で行える運動です。
“外出の機会が少なくなった”“
筋力が低下してきた”という人は、
ぜひ取り組んでみてください！
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